Home ข้อคิด ให้กำลังใจ ลองฝึกคาดหวังให้น้อยลง แล้วคุณจะพบกับความสุขที่เพิ่มขึ้น

ลองฝึกคาดหวังให้น้อยลง แล้วคุณจะพบกับความสุขที่เพิ่มขึ้น

0 second read
ปิดความเห็น บน ลองฝึกคาดหวังให้น้อยลง แล้วคุณจะพบกับความสุขที่เพิ่มขึ้น
0

คุณเคยรู้สึกเป็นทุกข์ กับเรื่องใดเรื่องหนึ่ง หรือกับคนใดคนหนึ่งื แล้วหาทางออกหรือคำตอบให้กับตัวเองไม่ได้บ้างไหม?

ยิ่งทุกข์หนักเข้าไปใหญ่ หากไม่รู้จะไปพูดหรือไประบายความทุกข์นั้นให้ใครฟัง

เพราะไม่รู้ว่าเขาจะยอมรับฟังความทุกข์ของเราหรือเปล่าหรือถึงมีคนฟัง

ก็ไม่รู้ว่าเขาจะช่วยให้เรารู้สึกดีหรือปลดเปลื้องความทุกข์ให้กับเราได้มากน้อยขนาดไหนกัน..

การที่เราเป็นทุกข์ไม่มีความสุข อาจเป็นเพราะว่า เราคาดหวังอะไรมากจนเกินไป จนกลายเป็นการกดดันตัวเราเอง

ทำให้เราไม่มีความสุขลองลดความคาดหวังลงมาหน่อยก็ดีนะ บางทีอาจจะทำให้เรามีความสุขมากกว่าที่เป็นอยู่ก็ได้

เพราะการคาดหวังที่มากเท่าไหร่ เวลาที่เราผิดหวัง ก็จะเป็นทุกข์มากเท่านั้น ตามความคาดหวังที่เราตั้งไว้

การคาดหวังอะไรน้อยๆ ไม่มากจนเกินไป เวลาผิดหวัง เราก็จะได้ไม่รู้สึกอะไรกับมันมาก

 

แบบนั้นมันดีกว่านะ ทุกวันนี้ที่เราไม่มีความสุขในชีวิต อาจเพราะเราคาดหวังกับสิ่งที่มันไม่แน่นอนมากจนเกินไป

ซึ่งนั่นมันทำให้มีโอกาสที่เราจะผิดหวังสูงมาก ลองลดความคาดหวังในสิ่งที่มันไม่แน่นอนลง

เราอาจจะค้นพบความสุขมากกว่าที่เป็นอยู่ก็ได้ คาดหวังทุกอย่างให้น้อยลง โดยเฉพาะเรื่องที่มันไม่แน่นอน

รับรองได้เลยว่าเราจะมีความสุขเพิ่มมากขึ้น กว่าเดิมอย่างแน่นอน

Load More Related Articles
Load More By คิดสิ
Load More In ข้อคิด ให้กำลังใจ
Comments are closed.

Check Also

5 หลักความเป็นจริงของชีวิต “สูงมากเท่าไร ให้โน้มตัวต่ำเท่านั้น”

โลกนี้มีคนเก่งมากมาย แต่คนเก่งที่ไม่มีคุณธรรมก็มีไม่น้อ … …