คุณรู้สึกว่าตัวเองเกลียดงานที่กำลังทำอยู่หรือเปล่า?
คุณไม่อย ากไปทำงาน ไม่อย ากคิดถึงมัน ไฟที่เคยลุกโชนกลับมอดลงเสียดื้อๆ คุณอย ากจะลาออกให้จบๆ ไป แต่มันก็ดัน
ไม่ง่ายอย่ างที่คิด คุณไม่ใช่คนเดียวหรอกที่รู้สึกแบบนี้ ผลการสำรวจพบว่าคนไทยเกินครึ่งก็เผชิญกับอาการ “เบื่องาน”
ของพวกเขาเหมือนกันแต่ข่าวดีก็คือ นอกเหนือจากปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ สิ่งเหล่านี้มันยังเป็นเรื่องของจิตใจเช่นกัน ยิ่งคุณ
หดหู่กับมันมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งส่งผลกระทบต่องาน ดังนั้นคุณต้องเข้าใจเสียก่อนว่าคุณกำลังรู้สึกอย่ างไร คุณต้องการอะไร
จากงานนี้ มัน มี ความหมายสำหรับคุณมากแค่ไหน วันนี้เราเลยลองมาแนะนำเคล็ดลับที่จะช่วยทำให้คุณมองสิ่งต่างๆ เปลี่ยน
ไปในทางที่ดีขึ้น และหวังว่ามันจะช่วยให้คุณรักงานที่คุณเกลียดแสนเกลียดขึ้นมาบ้างก็ยังดี…
หาความหมายในสิ่งที่คุณทำ
ถ้าคุณลองนั่งทบทวนดูล่ะก็คุณอาจจะพบว่างานของคุณมีความหมายมากกว่าที่คุณคิด มันอาจจะสร้างผลดีต่อคนอื่นๆโดยที่คุณ
ไม่รู้ตัวคุณต้องคิดในมุมที่อย ากจะทำเพื่อผู้อื่น แล้วมันจะช่วยให้คุณมองโลกในแง่บวกมากขึ้น และรักงานของคุณมากขึ้นด้วย
ลองมองหาข้อดีก่อน
สิ่งแรกที่คุณควรทำก็คือ คิดว่างานนี้มันมีอะไรที่พอจะโอเคสำหรับคุณบ้าง เช่น คุณได้ค่าจ้างเหมาะสม หรือเวลาการทำงานไม่
เยอะเกินไป คุณได้เรียนรู้อะไรจากมันหรือเปล่า หรือมันให้ประโยชน์อะไรที่จะส่งผลดีต่ออนาคตของคุณบ้าง สิ่งเหล่านี้จะช่วย
ให้คุณมองเห็นแง่ดีๆ ของมัน และเริ่มคิดในแง่ลบน้อยลง
มองหาโอกาสใหม่ๆ
ลองคิดดูซิว่า งานในปัจจุบันของคุณสามารถสร้างโอกาสใหม่ๆ ให้คุณได้บ้างหรือเปล่า เช่น มันอาจจะช่วยให้คุณได้ไปต่าง
ประเทศ ได้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ หรือสร้างเครือข่ายที่ช่วยให้คุณก้าวหน้าจากตำแหน่งเดิม สิ่งเหล่านี้จะช่วยสร้างแรงกระตุ้นให้
กับคุณได้ และนำคุณไปสู่โอกาสใหม่ๆ ได้ในอนาคต
ลองใส่ใจ
ใส่ใจกับความคิดของคุณและทบทวนมันอยู่เสมอ ถ้าคุณคิดลบกับงานตัวเอง หรือแม้แต่เพื่อนร่วมงาน เชื่อเถอะว่าคุณไม่มีทาง
อยู่ตรงนั้นได้นานหรอก ถึงคุณไม่ลาออกเอง ก็อาจจะโดนเชิญออกเ พ ร า ะความคิดในแง่ลบของคุณ ถ้าคุณรู้สึกแย่กับงาน ให้
ลองทบทวนความคิดเหล่านี้ให้ดี และพย าย ามใจเย็นๆ ถ้าคุณมีเวลาคิดที่มากพอ คุณอาจจะค้นพบก็ได้ว่าปัญหาที่แท้จริงคือ
อะไร แล้วความคิดของคุณก็จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นกว่าเดิมแน่นอน
สานสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน
ลองสานสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานเอาไว้ พย าย ามทำความรู้จักพวกเขาให้มากขึ้น แล้วคุณอาจจะได้รับแรงบันดาลใจจากพวก
เขาที่ทำให้คุณเปลี่ยนความคิดไปเลยก็เป็นได้
