Home ข้อคิด ให้กำลังใจ สิ่งเหล่านี้มันเป็นเรื่องของจิตใจยิ่งหดหู่กับมันมากยิ่งส่งผลกระทบต่องานคุณ

สิ่งเหล่านี้มันเป็นเรื่องของจิตใจยิ่งหดหู่กับมันมากยิ่งส่งผลกระทบต่องานคุณ

0 second read
ปิดความเห็น บน สิ่งเหล่านี้มันเป็นเรื่องของจิตใจยิ่งหดหู่กับมันมากยิ่งส่งผลกระทบต่องานคุณ
0

คุณรู้สึกว่าตัวเองเกลียดงานที่กำลังทำอยู่หรือเปล่า?

คุณไม่อย ากไปทำงาน ไม่อย ากคิดถึงมัน ไฟที่เคยลุกโชนกลับมอดลงเสียดื้อๆ คุณอย ากจะลาออกให้จบๆ ไป แต่มันก็ดัน

ไม่ง่ายอย่ างที่คิด คุณไม่ใช่คนเดียวหรอกที่รู้สึกแบบนี้ ผลการสำรวจพบว่าคนไทยเกินครึ่งก็เผชิญกับอาการ “เบื่องาน”

ของพวกเขาเหมือนกันแต่ข่าวดีก็คือ นอกเหนือจากปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ สิ่งเหล่านี้มันยังเป็นเรื่องของจิตใจเช่นกัน ยิ่งคุณ

หดหู่กับมันมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งส่งผลกระทบต่องาน ดังนั้นคุณต้องเข้าใจเสียก่อนว่าคุณกำลังรู้สึกอย่ างไร คุณต้องการอะไร

จากงานนี้ มัน มี ความหมายสำหรับคุณมากแค่ไหน วันนี้เราเลยลองมาแนะนำเคล็ดลับที่จะช่วยทำให้คุณมองสิ่งต่างๆ เปลี่ยน

ไปในทางที่ดีขึ้น และหวังว่ามันจะช่วยให้คุณรักงานที่คุณเกลียดแสนเกลียดขึ้นมาบ้างก็ยังดี…

หาความหมายในสิ่งที่คุณทำ

ถ้าคุณลองนั่งทบทวนดูล่ะก็คุณอาจจะพบว่างานของคุณมีความหมายมากกว่าที่คุณคิด มันอาจจะสร้างผลดีต่อคนอื่นๆโดยที่คุณ

ไม่รู้ตัวคุณต้องคิดในมุมที่อย ากจะทำเพื่อผู้อื่น แล้วมันจะช่วยให้คุณมองโลกในแง่บวกมากขึ้น และรักงานของคุณมากขึ้นด้วย

ลองมองหาข้อดีก่อน

สิ่งแรกที่คุณควรทำก็คือ คิดว่างานนี้มันมีอะไรที่พอจะโอเคสำหรับคุณบ้าง เช่น คุณได้ค่าจ้างเหมาะสม หรือเวลาการทำงานไม่

เยอะเกินไป คุณได้เรียนรู้อะไรจากมันหรือเปล่า หรือมันให้ประโยชน์อะไรที่จะส่งผลดีต่ออนาคตของคุณบ้าง สิ่งเหล่านี้จะช่วย

ให้คุณมองเห็นแง่ดีๆ ของมัน และเริ่มคิดในแง่ลบน้อยลง

มองหาโอกาสใหม่ๆ

ลองคิดดูซิว่า งานในปัจจุบันของคุณสามารถสร้างโอกาสใหม่ๆ ให้คุณได้บ้างหรือเปล่า เช่น มันอาจจะช่วยให้คุณได้ไปต่าง

ประเทศ ได้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ หรือสร้างเครือข่ายที่ช่วยให้คุณก้าวหน้าจากตำแหน่งเดิม สิ่งเหล่านี้จะช่วยสร้างแรงกระตุ้นให้

กับคุณได้ และนำคุณไปสู่โอกาสใหม่ๆ ได้ในอนาคต

ลองใส่ใจ

ใส่ใจกับความคิดของคุณและทบทวนมันอยู่เสมอ ถ้าคุณคิดลบกับงานตัวเอง หรือแม้แต่เพื่อนร่วมงาน เชื่อเถอะว่าคุณไม่มีทาง

อยู่ตรงนั้นได้นานหรอก ถึงคุณไม่ลาออกเอง ก็อาจจะโดนเชิญออกเ พ ร า ะความคิดในแง่ลบของคุณ ถ้าคุณรู้สึกแย่กับงาน ให้

ลองทบทวนความคิดเหล่านี้ให้ดี และพย าย ามใจเย็นๆ ถ้าคุณมีเวลาคิดที่มากพอ คุณอาจจะค้นพบก็ได้ว่าปัญหาที่แท้จริงคือ

อะไร แล้วความคิดของคุณก็จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นกว่าเดิมแน่นอน

สานสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน

ลองสานสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานเอาไว้ พย าย ามทำความรู้จักพวกเขาให้มากขึ้น แล้วคุณอาจจะได้รับแรงบันดาลใจจากพวก

เขาที่ทำให้คุณเปลี่ยนความคิดไปเลยก็เป็นได้

Load More Related Articles
Load More By คิดสิ
Load More In ข้อคิด ให้กำลังใจ
Comments are closed.

Check Also

ยืมแล้วคืนให้..ยืมครั้งต่อไปไม่ย าก 7 ข้อคิดอย่ าจ่ายเงินซื้อศัตรู

7 ข้อคิดอย่ าจ่ายเงินซื้อศัตรู บทเรียนดีๆ ที่อย า กให้อ … …