20 ข้อคิดใช้ชีวิตสบายๆ อย่างคนชาญฉลาดให้โอกาสชีวิต ได้เรียนรู้สิ่งเหล่านี้ แล้วชีวิตคุณจะง่ายขึ้น
1 : ควรช่วยเหลือคนเท่าที่เรามีกำลังจะทำได้ ช่วยโดยไม่ทำให้ตัวเองเดือนร้อน อย่าเบียดเบียนตัวเองจนชีวิตต้องลำบาก
2 : อย่าบ้างานจนไม่มีเวลาใช้ชีวิต แต่ควรขยันทำงาน และรู้จักบริหารเวลา เพื่อใช้ชีวิตกับเพื่อนฝูงและครอบครัวด้วย
3 : รู้ว่างานอะไรที่ควรทำ และงานอะไรที่ควรปฎิเสธ งานบางอย่างถ้าเราไม่มีความสามารถ หรือยังไม่พร้อมจริงๆ
แต่เรารีบรับโอกาสนั้นไว้งานนั้นอาจทำให้เราเสียชื่อเสียง และอาจส่งผลกับอาชีพของเราในอนาคต ควรรู้จักปฎิเสธอย่างมีวาทศิลป์
หลังจากนั้นควรเร่งฝึกฝนตัวเอง เพื่อเตรียมพร้อมรับโอกาสในครั้งต่อไป
4 : หาเวลาฟังเพลงเมื่อมีโอกาส เพราะเพลงจะส่งผลกับอารมณ์ และบุคลิคภาพในวันนั้น ๆ
5 : อย่าดูสิ่งที่คนเขาพูดเพียงอย่างเดียว แต่ควรดูคนจากสิ่งที่เขากระทำด้วย อย่าเพิ่งรีบตัดสินคนเพียงเพราะมีคนบอกว่า
คนนี้นิสัยไม่ดี เราไม่รู้หรอกว่าเขาทั้งสอง จริงๆ แล้วมีเรื่องราวอย่างไรกันมาก่อน เพราะเรากำลังฟังความข้างเดียวอยู่
6 : อย่ากลัวที่จะถามอะไรออกไปในสิ่งที่เราไม่รู้ ไม่ต้องทำเป็นอมภูมิ ไม่รู้ก็บอกว่าไม่รู้ ไม่ต้องอาย ไม่รู้ ไม่ได้แปลว่าโง่
7. วิธีดูว่าคนนั้นเป็นคนอย่างไร ให้ดูตอนเขามีปัญหา แล้วดูว่าเขาแก้ไขปัญหานั้นอย่างไร จะรู้เลยว่า เขาเป็นคนที่เก่งมั้ย
หรือเป็นคนดีหรือไม่ดี ก็ดูจากตอนที่เขาแก้ปัญหาของเขาเองนั่นแหละ
8 : อย่ากลัวการผิดพลาด แต่ให้กลัวว่าอาจจะจากโลกไป ก่อนที่จะได้ทำอะไรอีกมากมายในโลกนี้
9 : นอนให้พอ และนอนให้มืดสนิท การนอนในที่มืดสนิท ตื่นมาจะสดชื่น ร่างกายจะซ่อมแซมได้เต็มที่ และลองสังเกตตัวเองดู
ถ้าปกติเป็นคนนอนได้เพียงพอ แต่ถ้าวันไหนนอนน้อย ในวันนั้นเราจะอารมณ์เสียง่าย และความยืดหยุ่นทางอารมณ์จะต่ำเช่นกัน
10 : ในชีวิตนี้คุณจะเลิกนับถืออะไรก็ได้ แต่สิ่งหนึ่งที่คุณห้ามเลิกนับถือ คือ “ห้ามเลิกนับถือตัวเอง”
11 : เวลาคิดงานไม่ออก ให้ลองไปอาบน้ำและสระผม ขณะหลับตาสระผม ให้ลองคิดถึงงานที่คิดค้างอยู่ เพราะตอนนั้น
เราจะสบายตัวและรู้สึกโล่งหัว ช่วงเวลานั้นจะเป็นเวลาที่เรามีสมาธิดีที่สุด และไอเดียดีๆ จะเกิดขึ้น
12 : ทำชีวิตให้เรียบง่าย รู้จักตัดกิจกรรมบางอย่างที่ไม่จำเป็นกับชีวิตออกไปบ้าง
13 : หาโอกาสออกเดินทางคนเดียวบ้าง การที่เราได้เดินทางคนเดียว จะทำให้เราได้ใช้เวลากับตัวเองเต็มที่
และระหว่างช่วงเวลานั้นมักจะมีแรงบันดาลใจดีๆ เกิดขึ้นเสมอ
14 : อย่าโกรธใครนาน เเต่ถ้ารู้สึกว่ากำลังโกรธ หรือโมโหใครอยู่ ให้ลองเดินไปซื้อไอศกรีมหรืออะไรเย็นๆ มากิน
แล้วคุณจะรู้ว่าเรื่องง่ายๆ แบบนี้ ก็ทำให้หายโกรธได้เหมือนกัน
15 : เวลาโมโหห้ามพูด เวลาดีใจห้ามให้สัญญาใคร และเวลาเมาห้ามทำอะไรเลย ควรไปนอน เพราะชีวิตคุณอาจพัง
และชีวิตคุณอาจเปลี่ยนไปได้แค่ชั่วข้ามคืน
16 : หาพื้นที่ส่วนตัวให้เจอ หาเวลาได้อยู่เงียบ ๆ คนเดียวบ้าง เพราะความเงียบจะทำให้เราเข้าใจตัวเอง
และเมื่อเราเข้าใจตัวเอง เราก็จะเข้าใจคนอื่นด้วยเช่นกัน
17 : ควรกินอะไรไร้สาระบ้าง อย่าตึงเครียดเรื่องการกินอาหารสุขภาพจนไม่มีความสุข มนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบให้กินอะไรซ้ำๆ
การกินอาหารหลากหลายจะทำให้มีภูมิคุ้มกันที่ดี คนที่ไม่กินอาหารอะไรแปลกๆ เลย มักจะท้องเสียง่าย
18 : ยอมรับในความต่างของคน แล้วคุณจะไม่ทุกข์ เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนจะคิดไม่เหมือนเรา แต่ถ้าเราทำอะไรซักอย่างแล้ว
อีกร้อยคนคิดเหมือนเราหมดทุกคน อันนี้แหละที่ไม่ปกติ
19 : เมื่อเราตัดสินใจผิดพลาด ให้คิดว่าผิดพลาดเพราะเราตัดสินใจเอง ย่อมดีกว่าผิดพลาดเพราะเดินตามที่คนอื่นบอกให้ทำ
20 : แลกเปลี่ยนพูดคุยกับเพื่อนต่างวัยอยู่เสมอ ๆ พูดคุยแลกเปลี่ยนกับคนอื่น ทั้งที่อายุมากกกว่าและน้อยกว่าเรา
เพราะจะทำให้เราเชื่อมต่อ และเข้าใจคนทั้งสองยุคได้เป็นอย่างดี และคุณจะไม่ถูกจำกัดความว่า
เป็นคนยุคไหน แต่จะเป็นคนของยุคปัจจุบันไปตลอด
