1. จงอย่ าหยุดเดิน
จงเดินทางผ่านเส้นทางที่ย ากที่สุดให้ได้
ด้วยการก้าวช้าๆ จงอย่ าหยุดเดิน เพราะ
บางครั้งที่ลูกทำอะไรแล้วเกิดปัญหา หรือ
มันไม่เป็นอย่ างที่ใจหวัง ลูกจงอย่ าท้อ
จงทำต่อไป ให้เราคิดว่าเป็นการลองทำอะไรใหม่ๆ
2. ท้อได้ ก็เลิกท้อได้เช่นกัน
จำไว้ว่า ทุกอย่ างเกิดขึ้นและก็มีวันหายไป
แต่ก็จงเข้าใจว่า มันอาจเกิดขึ้นใหม่ได้เสมอ
เราเองก็ต้องคอยบอกตัวเองว่า ตอนที่เรานั้น
ท้อ เซ ลล์ดีๆ ในตัวมันก็หดห ายตามไปด้วย
และก็ไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้นมาเลย ทางที่ดีจง
หยุดความท้อแท้นั้นซะ แล้วสร้างความหวัง
ให้ตัวเองขึ้นมาใหม่
3. ให้ความสำคัญในระหว่างการเดินทาง
ให้ความสำคัญกับการเดินทางที่ไม่ใช่จุดหมาย
ของชีวิต เพราะในระหว่างเดินทางเราต้องมี
ความสุข และสนุกกับการเดินทาง แต่ความ
สนุกนั้นไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อตอนที่ลูกถึงที่หมาย
เท่านั้น แต่มันอยู่ระหว่างทางที่ลูกเดินแล้วลูก
ได้อะไรจากมันต่างหาก
4. เป็นเรื่องปกติที่ลูกจะหมดแรง หรืออ่อนแอ
นั่นก็เพราะลูกไม่ใช่ซูเปอร์แมน ลูกก็คือคน
ธรรมดาๆ เหมือนคนอื่นๆ เขา อาจมีบางวัน
ที่ลูกรู้สึกอ่อนแอ ท้อแท้ หมดแร ง แต่ก็มีอีก
หลายครั้งนี่ที่ลูกมีความสุข ที่ลูกโอเคกับเรื่อง
ที่ได้ทำ ได้เจอมาเช่นกัน
5. ต้องมีชีวิตที่สร้างสรรค์ และจงอย่ ากลั ว
เพราะความกลั วคือสิ่งที่ทำให้ลูกไม่กล้าที่
จะออกไปทำสิ่งใหม่ จงเลิกคิดแบบนี้ พอลูก
อย ากได้อะไรใหม่ๆ หรืออะไรที่สร้างสรรค์
จงลืมคำว่ากลั วออกไปบ้างเถิดหนา
6. จงสนุก และมีความสุขเข้าไว้
ลูกจงสนุกเข้าไว้ เพราะชีวิตนี้สั้นเกินกว่าที่จะ
มากังวลกับเรื่องโ ง่ ๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา
เพราะทุกเรื่องที่ลูกจะผ่านไปได้แล้วนั้น เราไม่
ต้องเสี ยใจอะไรมาก และอย่ าได้ไปทำอะไร
ให้ใครเสี ยใจเพิ่ม
7. ยอมรับสิ่งที่ท้าทาย แล้วจะรู้สึกดีเมื่อทำมันได้
สิ่งที่ได้มาง่าย ๆ เราจะไม่รู้สึกภูมิใจเท่าไหร่
และหากตอนนี้ลูกกำลังทำอะไรที่ย าก ๆอยู่
พูดได้เลยว่า วันที่ลูกทำมันสำเร็จได้นั้น ลูก
จะมีความสุขกับมันมากจริงๆ
8. คนที่ทำร้ ายเรา สร้างให้เราเข้มแข็งขึ้น
ในวันนี้พวกเขาอาจทำร้ ายลูกได้ แต่พวกเขา
นี่แหละทำให้ลูกเข้มแข็งขึ้นได้ หากลูกทุ กข์ใจ
กับใค ที่ทำร้ ายจิตใจ ดังนั้น อย่ามัวคิดว่าเขาแ ย่หรือตัวเองแ ย่
9. บางครั้งความสุข ก็คือรอยยิ้ม
ของตัวลูกเองนั่นแหละ
พอเวลาที่ตนเองรู้สึกไม่ดีนั้น หรือเจอเรื่องที่มัน
ป วดหัวเต็มไปหมด จงยิ้มให้ตัวเองในกระจกแล้ว
พูดกับตัวเองว่า ” ฉันมีความสุข ฉันมีความสุข ”
ทำแบบนี้ มันจะช่วยให้ลูกรู้สึกดีขึ้นได้จริงๆ
