Home ข้อคิด ให้กำลังใจ 10 วิธีตัดใจเมื่อเขาไม่รักเราแล้ว

10 วิธีตัดใจเมื่อเขาไม่รักเราแล้ว

0 second read
ปิดความเห็น บน 10 วิธีตัดใจเมื่อเขาไม่รักเราแล้ว
0
417

10 วิธีตัดใจเมื่อเขาไม่รักเราแล้ว

เมื่อรักของเราต้องจบลง คงต้องทิ้งให้เหลือไว้เพียงแค่อดีต จะเริ่มตัดใจแต่ก็ยังทำไม่ได้ พยายามมาหลายครั้งก็ยังลืมไม่ได้จะทำไงดี วันนี้เรามีคำตอบมาให้ทุกคนแล้วค่ะ สำหรับวิธีตัดใจจากคนรักเก่า

1. อย่าประชดชีวิต

สิ่งที่ไม่ควรทำมากที่สุด คือการประชดชีวิตไม่ต้องไปเมาให้เละไม่ต้องออกไปประชดชีวิต อย่าคิดอะไรสั้นเกินไปการออกไปดื่มให้เละอาจจะไม่ได้เสียแค่แฟนนะคะ ยังจะเสียทั้งงาน การเรียนและเสียเวลามากขึ้นอีกด้วย

2. อย่าเรียกร้องความสนใจ

ถ้าคนมันจะไปรั้งเท่าไหร่ก็ไม่มีผลหรอกค่ะ หยุดเรียกร้องความสนใจจะดีกว่าไม่ต้องทำตัวให้เขาสงสาร ไม่ต้องทำให้เขาเป็นห่วง ตัดไปแบบนี้แหละดีแล้ว

3. ให้เวลากับความเสียใจ

แน่นอนว่าไม่มีใครหายได้ในวันเดียว ให้เวลากับตัวเองเสียใจกับมันให้พอร้องไห้ออกมาไม่ต้องเก็บอ่อนแอให้เต็มที่ แต่ทุกอย่างต้องมีข้อจำกัด ให้เวลาตัวเองว่าจะความเสียใจในครั้งนี้มันควรนานมากแค่ไหน แต่อย่านานเกินละเพราะมันเสียเวลา

4. หยุดส่อง

ไม่ต้องไปอยากรู้ว่าเขาเลิกกับเราไปแล้วเขามีความสุขไหม เขาไปไหนทำอะไร เขาเพ้อถึงใครหรือเปล่า เขากำลังมีความรักใหม่ๆ ไหมไม่ต้องไปอยากรู้ค่ะ สิ่งที่ดีที่สุดและควรทำมากที่สุดนั้นก็คือการอยู่กับตัวเอง แล้วบอกกับเพื่อน ๆ ด้วยนะคะว่าอย่าเล่า

5. อย่าอยู่แต่ในห้อง

การอยู่แต่ในห้องอยู่ในที่เดิม ๆ ความทรงจำเดิม ๆ ยังไงคุณก็ไม่สามารถลืมเขาได้หรอกคะ ลองจัดห้องดูใหม่ ทำอะไรใหม่ ๆ ออกไปข้างนอกบ้าง ไปเจอเพื่อนบ้าง

6. ช่วงกลางคืนมันเศร้า

กลางคืนมันเศร้าเข้าใจค่ะ มันจะเหงามันจะเปล่าเปลี่ยว มันจะเพ้อเจ้อเป็นกันทุกคนค่ะ หากคุณไม่สามารถอยู่คนเดียวได้ไม่ต้องฝืนลองไปนอนบ้านเพื่อนบ้าง ไปนอนกับแม่บ้าง หรือหาสัตว์เลี้ยงสักตัวมาอยู่ด้วยก็จะช่วยบรรเทาได้เยอะเลย

7. ทำตัวให้ยุ่งเข้าไว้

ที่เราคิดถึงเขานั้นเพราะเรายังมีเวลา มีเวลาให้คิดมีเวลาให้เพ้อ ดังนั้นอย่าไปให้เวลากับมันค่ะช่วงนี้ทำตัวให้ยุ่งเข้าไว้ทำงานเสร็จ กลับมาแฮงค์เอ้าท์ต่อทุ่มเทกับงาน ทุ่มเทกับการเรียนให้มาก อ่านหนังสือเข้าไปเยอะ ๆ ทำตัวให้ยุ่งจะได้ไม่ต้องคิดถึง

8. ยอมรับความจริง

ไม่ต้องไปคิดว่าเขาจะกลับมา ไม่ต้องไปคิดว่าเขายังเป็นห่วงเรา ยังรู้สึกดีกับเรา อย่าหลอกตัวเองเลิกแล้วคือเลิกไม่ต้องไปคิดแทนเขา ยอมรับความจริงว่าเราเลิกกันแล้วและต่อจากนี้คุณต้องยืนได้อย่างเข้มแข็งเสียที

9. ทิ้งไปซะ

อะไรที่มันเป็นของของเขา อะไรที่มันคุ้นตาทิ้งมันไปค่ะ ในเมื่อจบแล้วต้องจบให้สุด ของมีค่าก็นำไปขายไม่ต้องมีของแทนใจไว้ดูต่างหน้า แผลสดต้องตัดบทจบให้ไว อย่าเหลือเยื่อใยอีก

10. ช่วงแรกไม่ต้องคุย

ไม่ต้องเจอจะดีที่สุด ปล่อยให้ใจได้รักษาตัวเองก่อน อย่าเพิ่งไปคุยอย่าเพิ่งไปเจอกันเลย ไว้รอเวลาที่เหมาะสม หากคุณยังเพื่อนที่ดีต่อกันได้ ค่อยกลับมาคุยกันในฐานะเพื่อนค่ะ

ที่มา  thatlikegood

Load More Related Articles
Load More By คิดสิ
Load More In ข้อคิด ให้กำลังใจ
Comments are closed.

Check Also

อ่านก่อนนอนช้าๆ ชีวิตจะพบความสุขก่อนหลับ

ในแต่ละปี จงทำชีวิตให้ ดีขึ้น เพราะในแต่ละวัน ชีวิตเราน … …