Home ข้อคิด ให้กำลังใจ 4 วิธีแสนง่าย เปลี่ยนตัวเองให้ยิ้มง่ายและเข้มแข็งมากขึ้น

4 วิธีแสนง่าย เปลี่ยนตัวเองให้ยิ้มง่ายและเข้มแข็งมากขึ้น

2 second read
ปิดความเห็น บน 4 วิธีแสนง่าย เปลี่ยนตัวเองให้ยิ้มง่ายและเข้มแข็งมากขึ้น
0

1 : เลิกดราม่าหยุดติดตามข่าวแง่ลบ

สิ่งสำคัญที่จะทำให้เรายิ้มได้อย่างมีความสุข และเต็มไปด้วยความเข้มแข็ง อย่างแรกคือ ต้องหยุดอาการดราม่า

เพราะความเศร้าหรือความทุกข์ใจ ไม่เคยช่วยให้อะไรดีขึ้น ดังนั้น ถ้าคุณยังรักตัวเอง และอยากเพิ่มพลังให้กับตัวเองในทุกๆ วัน

ก็จงวางเรื่องดราม่าลงก่อน จงอย่าลืมว่าชีวิตคนเราต้องมูฟออนไปข้างหน้า ไม่ใช่ก้าวถอยหลัง หรือยืนอยู่ตรงที่เดิม

2 : เปิดใจให้กว้างขึ้น

หลายคนตกอยู่ใน safe zone ของตัวเองมานานเกินไป ส่งผลให้ไม่กล้าที่จะเปิดใจกับอะไรใหม่ๆ แต่หารู้ไม่ว่า

ข้อดีของการเปิดใจนั้น มีส่วนช่วยทำให้เราได้มองเห็นโลกอีกมุมหนึ่ง ซึ่งนับเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญของชีวิต

หรือแม้แต่การเปิดใจให้กับอะไรที่เคยไม่ชอบ เมื่อได้ลองทำดูแล้ว มันอาจเปลี่ยนแปลงความคิดของเรา

และกลายมาเป็นสิ่งที่เราหลงใหลและมีแพชชั่นกับมันก็ได้

3 : เปลี่ยนใครไม่ได้ ก็เปลี่ยนที่ตัวเรา

เชื่อว่าหลายคนเวลาที่ต้องอยู่ร่วมกับคนที่ไม่ชอบเค้าในบางเรื่อง ก็เลือกที่จะเปลี่ยนทัศนติมุมมองของตัวเอ มากกว่า

การมานั่งโต้เถียงกันให้เสียอารมณ์ เนื่องจากตัวเราย่อมรู้วิธีรับมือกับสิ่งที่ไม่ชอบได้ดีที่สุด ฉะนั้น อย่ามัวเสียเวลาไปกับความขุ่นมัว

หรือความรู้สึกหงุดหงิดในใจที่กำลังเกิดขึ้นอยู่เลยค่ะ แต่จงมองหาวิธีปรับตัวเองให้อยู่ร่วมกับมันได้อย่างมีความสุข น่าจะดีกว่า

4 : ยอมรับความจริงให้เป็น

ปฏิเสธไม่ได้ว่าในบางครั้ง ความจริงก็เป็นเรื่องที่น่าเจ็บปวด แต่การยอมรับความจริงให้ได้ จะมีส่วนช่วยทำให้เรามีแรงก้าวไปต่อ

และอยากที่จะปรับปรุงเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิมนี่เป็นพลังขับเคลื่อนชีวิตที่ดีไม้น้อยเลยค่ะ

เพราะถ้าหากคนเรามัวแต่หลอกตัวเอง ก็คงไม่สามารถที่จะพัฒนาชีวิตให้ก้าวไปอีกขั้นได้อย่างแน่นอน

 

Load More Related Articles
Load More By คิดสิ
Load More In ข้อคิด ให้กำลังใจ
Comments are closed.

Check Also

15 ลักษณะคนรักที่เราไม่ควรปล่อยให้หลุดมือไป..จับมือเค้าไว้แน่นๆ

ความรักไม่ว่าเป็นเพศไหนสิ่งสำคัญที่สุดนั้นก็คือความซื่อ … …