4 สิ่งนี้หากคุณเปลี่ยนได้ ความสุขจะเดินทางมาหาคุณได้เร็วขึ้น
1 : เปลี่ยนใครไม่ได้ ก็เปลี่ยนที่ตัวเรา
เชื่อว่าหลายคนเวลาที่ต้องอยู่ร่วมกับคนที่ไม่ชอบเค้าในบางเรื่อง ก็เลือกที่จะเปลี่ยน
mind set หรือวิธีคิด ของตัวเองมากกว่าการนั่งโต้เถียงกันให้เสียอารมณ์เนื่องจาก
ตัวเราย่อมรู้วิธีรับมือกับสิ่งที่ไม่ชอบได้ดีที่สุด ฉะนั้น อย่ ามัวเสียเวลาไปกับความ
ขุ่นมัว หรือความรู้สึกหงุดหงิดในใจที่กำลังเกิดขึ้นอยู่เลยค่ะ แต่จงมองหาวิธีปรับ
ตัวเองให้อยู่ร่วมกับมันได้อย่ างมีความสุข น่าจะดีกว่าเนอะ
2 : เลิกดราม่า เลิกอยู่กับชีวิตที่มีแต่แง่ลบ
สิ่ งสำคัญที่จะทำให้เรายิ้มได้อย่ างมีความสุข และเต็มไปด้วยความเข้มแข็ง อย่ างแรก
คือ ต้องหยุดอาการดราม่าเ พ ร า ะความเศร้าหรือความทุกข์ใจไม่เคยช่วยให้อะไรดีขึ้น
ดั ง นั้ น ถ้ า คุณยังรักตัวเอง และอย ากเพิ่มพลังให้กับตัวเองในทุก ๆ วัน ก็จงวางเรื่อง
ดราม่าลงก่อนจงอย่ าลืมว่าชีวิตคนเราต้องมูฟออนไปข้างหน้า ไม่ใช่ก้าวถอยหลัง
หรือยืนอยู่ตรงที่เดิม
3 : เปิดใจให้กว้างมากขึ้น
หลายคนตกอยู่ใน safe zone ของตัวเองมานานเกินไป ส่งผลให้ไม่กล้าที่จะเปิดใจกับ
อะ ไ ร ใหม่ ๆ แต่หารู้ไม่ว่าข้อดีของการเปิดใจนั้น มีส่วนช่วยทำให้เราได้มองเห็นโลก
อีกมุมหนึ่ง ซึ่งนับเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญของชีวิตหรือแม้แต่การเปิดใจให้กับอะไรที่เคย
ไม่ชอบ เมื่อได้ลองทำดูแล้ว มันอาจเปลี่ยนแปลงความคิดของเราและกลายมาเป็น
สิ่งที่เราหลงใหลและมีแพชชั่นกับมันก็ได้
4 : เรียนรู้ที่จะยอมรับความจริงให้เป็น
ปฏิเสธไม่ได้ว่าในบางครั้ง ความจริงก็เป็นเรื่องที่น่าเจ็บปวด แต่การยอมรับความจริง
ให้ได้ จะมีส่วนช่วยทำให้เรามีแรงก้าวไปต่อ และอย ากที่จะปรับปรุงเปลี่ยนแปลง
ตัวเองให้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิมนี่เป็นพลังขับเคลื่อนชีวิตที่ดีไม้น้อยเลยค่ะ เ พ ร า ะถ้า
หากคนเรามัวแต่หลอกตัวเองก็คงไม่สามารถที่จะพัฒนาชีวิตให้ก้าวไปอีกขั้น
ได้อย่ างแน่นอน
