1. ต้องอยู่ให้ได้ด้วยตัวเอง
เพราะเมื่อคนเราแก่ตัวลงนั้น ก็ย่อมต้องพึ่งพาตัวเอง
ให้เป็น เพราะลูกๆหลานๆ คงไม่สามารถอยู่กับเราได้
ตลอดไป จงอย่ าเอาความหวังที่จะให้ลูกหลานดูแล
ไปฝากไว้ที่เขา เพราะลูกนั้นก็มีงานที่ต้องรับผิ ดชอบ
หากเราทิ้งภาระไว้ที่เขา ก็เท่ากับว่าเพิ่มความกดดั น
ให้เขาอีก และเวลาคุณไปอยู่กับลูก ก็มักจะพูดเรื่องที่
ไม่ควรพูด สู้อยู่ที่บ้านของคุณเองดีกว่า และที่สำคัญ
อย่ าแบ่ งสมบัติให้ลูกจนเกินไป เพราะของพ่อแม่ยัง
ไงมันก็ต้องตกเป็นของลูกอยู่วันยังค่ำ แต่ว่าของลูก
อย่ างไรซะก็เป็นของลูกอยู่ดี
2. จงใช้ชีวิตโดยไร้ความกังวล
เมื่ออายุมากแล้ว เราควรจะได้ใช้ชีวิตอย่ างไร้กังวล
ส่วนเรื่องของลูกๆหลานๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้
ก็ช่วย และส่วนไหนที่อยู่นอกเหนือที่จะช่วยเขาได้นั้น
หรือลูกไม่ต้องการให้คุณช่วย ก็ไม่ต้องเป็นกังวลไป
อย่ าเข้าไปก้าวก่ายชีวิตพวกเขามากจนเกินไป แก่แล้ว
ก็จัดการเรื่องของตัวเองให้ได้ก็เพียงพอแล้ว ไม่ต้องทำ
อะไรให้มันยุ่งย าก เพราะจะยิ่งทำให้ตัวเองยิ่งลำบ าก
3. จงทำชีวิตให้มีสีสัน
เพราะมันจะทำให้ชีวิตเรานั้นเต็มไปด้วยเสียงเพลง
เต็มไปด้วยความสดใส จงทำอะไรที่น่าสนใจ ผ่อน
คลายอารมณ์บ้าง จงยิ้มแย้มแจ่มใส ปล่อยวางปัญหา
และความทุ กข์ออกไปบ้าง จงทำตัวเองให้มีความสุข
เพราะอายุเราก็ไม่ใช่น้อยๆแล้วนะ
4. ไม่ต้องคอยทวงบุญคุณคน
เมื่อแก่ตัวแล้ว บางครั้งเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณเคย
ช่วยเหลือใครไว้ หรือคนอื่นเคยทำดีกับคุณแค่ไหน
ก็จงปล่อยมันให้ผ่านไปเสี ยเถิด แค่คุณรู้ตัวเองก็พอ
แล้ว เช่น ถ้าลูกๆ เขาขอให้คุณไปช่วยดูหลาน ก็อย่ า
ได้หงุ ดหงิ ดใส่ ไม่ต้องไปบ่ นต่อหน้าหลานว่าลำบ าก
เพราะถ้าตัวคุณอย ากทำก็ทำไป แต่หากไม่เต็มใจที่จะ
ทำ ก็แค่หาข้ออ้างไป ก็แค่นั้นแหละ
5. อายุมากแล้วต้องใจกว้างๆ
เมื่อเราแก่แล้วไม่ไปต้องเคร่งครัดอะไรมากมาย
นักหรอก จงทำใจให้กว้างๆ เข้าไว้ จงมองโลกใน
แง่บวก อย ากจะกินอะไรก็กิน อย ากใส่อะไรก็ใส่
ไม่ต้องไปกลั วการใช้เงิน เพราะช่วงนี้เป็นช่วงชีวิต
ที่ควรใช้เงินกับตัวเองบ้าง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเอง
เมื่อสิ้ น ใจเงินก็เอาไปไม่ได้อยู่ดี
6.สุขภาพที่ดีคือสิ่งสำคัญ
เพราะการมีสุขภาพที่ดี ร่างกายที่แข็งแร งนั้น คือ
สิ่งที่สำคัญเป็นอย่ างมากเลยก็ว่าได้ เมื่อเราอายุ
เยอะแล้ว ยิ่งแ ก่ตัวก็ยิ่งสำคัญ เพราะสุขภาพที่แข็ง
แร งนั้นมันดีต่อการใช้ชีวิตมากๆ จงเลือกกินแต่อา
หารที่มีประโยชน์ นอนหลับ พักผ่อนให้เพียงพอ
เมื่ออายุมากขึ้น จงสนใจเรื่องคนอื่นให้น้อย เรียนรู้
วิธีการดูแลสุขภาพที่ถูกวิธี แล้วชีวิตคุณจะได้มีความ
สุข สนุกในสิ่งที่คุณนั้นได้ทำ
